Richard Lazarus's Cognitive-Mediational Theory of Emotion posits that cognitive appraisal—the individual's interpretation of a situation's significance—precedes and determines both physiological arousal and the emotional experience.
The Cognitive-Mediational Theory of Emotion, developed prominently by Richard S. Lazarus (along with colleagues such as Susan Folkman) throughout the late 20th century, revolutionized the psychological understanding of affect by arguing that emotion cannot be separated from cognition. In contrast to autonomic-centric models (such as the James-Lange theory) or strict cognitive-physiological models (such as the Schachter-Singer two-factor theory), Lazarus asserted that the labeling of arousal and the generation of an emotional state are entirely dependent upon active cognitive appraisal.
Lazarus detailed a dynamic three-stage appraisal process through which humans negotiate environmental stressors and emotional triggers. These stages occur rapidly, often unconsciously, but follow a logical sequence of cognitive evaluation.
Lazarus's theoretical framework forms the foundational basis for modern Cognitive Behavioral Therapy (CBT), stress management programs, and psychotherapeutic interventions designed to alter maladaptive emotional responses.
| Theory | Key Theorist(s) | Sequence of Events | Core Mechanism |
|---|---|---|---|
| James-Lange Theory | William James & Carl Lange | Stimulus → Physiological Arousal → Emotion | Bodily feedback dictates emotional experience. |
| Cannon-Bard Theory | Walter Cannon & Philip Bard | Stimulus → Thalamic Relay → Simultaneous Arousal & Emotion | Independent, parallel physiological and emotional processing. |
| Schachter-Singer Theory | Stanley Schachter & Jerome Singer | Stimulus → Arousal & Cognitive Labeling → Emotion | General physiological arousal interpreted via situational context. |
| Lazarus Cognitive-Mediational | Richard Lazarus | Stimulus → Cognitive Appraisal → Arousal & Emotion | Subjective cognitive evaluation dictates the emotional response. |
Stands for Primary appraisal (Is it dangerous?), Secondary appraisal (Can I cope?), and Reappraisal (Has the situation changed?). Use this to quickly recall the sequential stages of Lazarus's cognitive-mediational model during competitive examinations.
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While both theories emphasize cognition, Schachter and Singer suggest that a stimulus first triggers general physiological arousal, which the individual then cognitively labels using situational cues. In contrast, Lazarus argues that cognitive appraisal of the stimulus occurs first, and this evaluation directly determines both the physiological arousal and the specific emotion experienced.
No. Lazarus explicitly clarified that cognitive appraisals can occur automatically, rapidly, and entirely outside of conscious awareness, especially in survival-critical situations.
Primary appraisal evaluates 'What does this situation mean for me?' (assessing whether it is irrelevant, benign-positive, or stressful). Secondary appraisal evaluates 'What can I do about it?' (assessing coping options, personal control, and resources).
The debate centered on whether cognition is necessary for emotion (Lazarus's cognitive primacy) or if emotion can occur independently of cognition (Zajonc's affective primacy). It profoundly shaped modern affective neuroscience and cognitive psychology by prompting deeper investigation into unconscious emotional processing.
रिचर्ड लाज़ारस का संवेग का संज्ञानात्मक-मध्यस्थता सिद्धांत (Cognitive-Mediational Theory of Emotion) यह प्रतिपादित करता है कि संज्ञानात्मक मूल्यांकन (cognitive appraisal)—अर्थात किसी स्थिति के महत्व की व्यक्तिपरक व्याख्या—शारीरिक उत्तेजना और संवेगात्मक अनुभव दोनों से पहले होती है और उन्हें निर्धारित करती है।
संवेग का संज्ञानात्मक-मध्यस्थता सिद्धांत, जिसे 20वीं सदी के उत्तरार्ध में रिचर्ड एस. लाज़ारस (सुसान फोकमैन जैसे सहयोगियों के साथ) द्वारा प्रमुखता से विकसित किया गया, ने संवेग की मनोवैज्ञानिक समझ में क्रांति ला दी। यह तर्क देते हुए कि संवेग को संज्ञान (cognition) से अलग नहीं किया जा सकता, लाज़ारस ने स्वायत्त-केंद्रित मॉडलों (जैसे जेम्स-लैंग सिद्धांत) या सख्त संज्ञानात्मक-शारीरिक मॉडलों (जैसे शैक्टर-सिंगर का द्वि-कारक सिद्धांत) के विपरीत यह स्थापित किया कि उत्तेजना का लेबलिंग और संवेगात्मक अवस्था का निर्माण पूरी तरह से सक्रिय संज्ञानात्मक मूल्यांकन पर निर्भर है।
लाज़ारस ने तीन-चरणीय मूल्यांकन प्रक्रिया का विवरण दिया है जिसके माध्यम से मनुष्य पर्यावरणीय तनावों और संवेगात्मक उत्प्रेरकों से निपटते हैं। ये चरण तेजी से, अक्सर अचेतन रूप से होते हैं, लेकिन संज्ञानात्मक मूल्यांकन के एक तार्किक क्रम का पालन करते हैं।
लाज़ारस का सैद्धांतिक ढांचा आधुनिक संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (CBT), तनाव प्रबंधन कार्यक्रमों और कुसमायोजित संवेगात्मक प्रतिक्रियाओं को बदलने के लिए डिज़ाइन किए गए मनोचिकित्सीय हस्तक्षेपों का आधार बनाता है।
| सिद्धांत | प्रमुख सिद्धांतकार | घटनाओं का क्रम | मुख्य तंत्र |
|---|---|---|---|
| जेम्स-लैंग सिद्धांत | विलियम जेम्स और कार्ल लैंग | उद्दीपक → शारीरिक उत्तेजना → संवेग | शारीरिक प्रतिक्रिया संवेगात्मक अनुभव को निर्धारित करती है। |
| कैनन-बार्ड सिद्धांत | वाल्टर कैनन और फिलिप बार्ड | उद्दीपक → थैलेमिक रिले → एक साथ उत्तेजना और संवेग | स्वतंत्र, समानांतर शारीरिक और संवेगात्मक प्रसंस्करण। |
| शैक्टर-सिंगर सिद्धांत | स्टेनली शैक्टर और जेरोम सिंगर | उद्दीपक → उत्तेजना और संज्ञानात्मक लेबलिंग → संवेग | स्थितिजन्य संदर्भ के माध्यम से सामान्य शारीरिक उत्तेजना की व्याख्या। |
| लाज़ारस संज्ञानात्मक-मध्यस्थता | रिचर्ड लाज़ारस | उद्दीपक → संज्ञानात्मक मूल्यांकन → उत्तेजना और संवेग | व्यक्तिपरक संज्ञानात्मक मूल्यांकन संवेगात्मक प्रतिक्रिया को निर्धारित करता है। |
इसका अर्थ है प्राथमिक मूल्यांकन (Primary - क्या यह खतरनाक है?), माध्यमिक मूल्यांकन (Secondary - क्या मैं सामना कर सकता हूँ?), और पुनर्मूल्यांकन (Reappraisal - क्या स्थिति बदल गई है?)। प्रतियोगी परीक्षाओं के दौरान लाज़ारस के मॉडल के अनुक्रमिक चरणों को याद रखने के लिए इसका उपयोग करें।
अपनी अवधारणात्मक समझ का परीक्षण करें। उत्तर चुनें और विस्तृत शैक्षणिक व्याख्या देखें।
जबकि दोनों सिद्धांत संज्ञान पर जोर देते हैं, शैक्टर और सिंगर का सुझाव है कि एक उद्दीपक पहले सामान्य शारीरिक उत्तेजना को ट्रिगर करता है, जिसे व्यक्ति फिर स्थितिजन्य संकेतों का उपयोग करके संज्ञानात्मक रूप से लेबल करता है। इसके विपरीत, लाज़ारस का तर्क है कि उद्दीपक का संज्ञानात्मक मूल्यांकन पहले होता है, और यह मूल्यांकन सीधे शारीरिक उत्तेजना और अनुभव किए गए विशिष्ट संवेग दोनों को निर्धारित करता है।
नहीं। लाज़ारस ने स्पष्ट रूप से स्पष्ट किया कि संज्ञानात्मक मूल्यांकन स्वचालित रूप से, तेजी से और पूरी तरह से सचेत जागरूकता के बाहर हो सकते हैं, विशेष रूप से जीवन-रक्षा के महत्वपूर्ण स्थितियों में।
प्राथमिक मूल्यांकन 'इस स्थिति का मेरे लिए क्या अर्थ है?' का मूल्यांकन करता है (यह आकलन करना कि क्या यह अप्रासंगिक, सौम्य-सकारात्मक या तनावपूर्ण है)। माध्यमिक मूल्यांकन 'मैं इसके बारे में क्या कर सकता हूँ?' का मूल्यांकन करता है (सामना करने के विकल्पों, व्यक्तिगत नियंत्रण और संसाधनों का आकलन करना)।
बहस इस बात पर केंद्रित थी कि क्या संवेग के लिए संज्ञान आवश्यक है (लाज़ारस की संज्ञानात्मक प्रधानता) या क्या संवेग संज्ञान से स्वतंत्र हो सकते हैं (ज़ायोंक की भावात्मक प्रधानता)। इसने आधुनिक भावात्मक तंत्रिका विज्ञान और संज्ञानात्मक मनोविज्ञान को अचेतन संवेगात्मक प्रसंस्करण की गहरी जांच के लिए प्रेरित किया।